『もう本当に身体がダルくて。。どうしたらいいか不安で仕方なかったのですが、
こんなに身体が軽くなるなんで驚きです！毎日が楽に過ごせるようになって
気持ちも明るくなりました♪ 私にとってはまさに救世主です。
すごく嬉しいのは家族にも良い影響があったこと。これなら楽しく続けられそうです♪』
これは、レボルシオンのフィットネス『パワープレート・プログラム』に
週に１回、１ヶ月半 通われた方のご感想です。
身体も元気に動けるようになり、もう大丈夫なんだ！と不安から解放され、
心も晴れやかに明るさを取り戻したその表情は、活き活きとした喜びに満ちていました。
なんと嬉しく素晴らしいコトでありましょうか。
ちなみに、妻の珠艶も3ヶ月で１サイズダウン！
しかも食事制限なしです。
体力も付いてきてエネルギッシュに（＾＾）
家族が元気になるのは嬉しいですね♪
『 私も、週二回ほど一回３０分程度のフィットネスに励んでおります。
でも、励むと言っても…ほぼ乗るだけ。
3Dの精密振動に身をゆだね・・・ 』 → 珠艶の体験記はコチラ☆
人生を心から楽しんでいただくために
私たちレボルシオンは、創業から10年、美容整体、ヒーリング、各種講座をご提供し、
お客様の希望にお応えすべく研鑽（けんさん）を重ねてまいりましたが、
フィットネス部門を立ち上げてもなお、モチベーションの方向は変わらず
『本当の自分を元気に。幸せな人生を楽しんでいただくこと。』
そのために、カラダを元気に整えてあげることはとても大切なのだと
フィットネス部門を始動してから、さらに実感するようになりました。
こんな方にオススメ！レボルシオンのフィットネス！
＊何か運動をしてリフレッシュしたいけど何をしたらいいのでしょう？
＊忙しくて時間がないので、一箇所で心身リフレッシュ&フィットネスまで叶えたい。
＊運動したいけど、ジムのような人が集まるところは気を使ってしまって苦手。
＊洋服のサイズが気になり始めているけど、忙しすぎて何もできず困っている。
＊新しいコトを始めたいので、効率よく体力をつけたい。
＊更年期に向けて体力をつけたいけれど、気力が追いつかない。
＊体力づくりは必要なのはわかっているけれど、一人だと頑張れない。
＊体が重く気持ちが上がらない。鬱々として元気がない。
などなど。
現役のヒーラー、セラピスト、整体師であり、
元俳優・モデルでもある僕がご提供しているプログラムは、
個室でリラックスしてその方のペースに合わせて楽しく続けられるフィットネス。
俳優時代にイギリスの王立演劇学校『RADA』のプログラムで学んだ、
身体の細部に意識を共鳴させ解放を促す「アレクサンダーテクニック」や
舞踊、殺陣の舞台で培った「古武道の身体性」を生かした、
無理なく効率的に全身運動が出来るプログラムをご用意しています。
レボルシオンが導入している『パワープレート』は、
世界のトップアスリートをはじめ、エグゼクティブやセレブリティも
愛用しているトレーニングマシーン。
日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用。
さらに医療関連、リハビリや産後のボディメイク、高齢者施設、
日常的な健康維持を目的とした一般ユーザー、あるいは身体バランスを整えたい方などに
幅広く使用されています。
プレートが、１秒間に30〜40回の精密な高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、
自然なバランスを崩すことで、身体は元の状態に戻そうと多数の筋肉が刺激されます。
この反射反応は、精密な脊髄（せきずい）反射を引き起こし、普段使わない筋肉も安全に無理なく
エクササイズできるので、短時間でも高い運動効果を得ることができます。
筋肥大させずに綺麗なボディメイクができるのも人気のヒミツです。
カラダが変わると人生が変わる。そのワケは？
人間は良くも悪くも習慣の生き物。
『頭ではわかっていてもつい。。』と言った経験は、どなたにもあることではないでしょうか。
では、良い習慣を身につけるためにはどうしたら良いのでしょう？
それはスバリ！
楽しみながら続けるコト！
忙しい毎日の中で、時間を作ってエクササイズをするのは初めは大変なパワーがいります。
なにせ、それまでの習慣を変えなければならないのですから。
それを継続的に新しい方向に意識付けするからには、
やはり楽しいエネルギーが必要なのです。
レボルシオンのフィットネスに定期的に通われている方には
今の所100パーセント結果が出ています。
エクササイズは楽しみながら無理なく出来るプログラムですが、
最新の技術と、洗練された身体術のメソッドのかけ合わせ効果は抜群です！
みなさんがお話しされるのは、
＊身体が軽くなって気持ちが明るくなった。
＊仕事をしていても疲れにくくなった。
＊いつもより行動範囲が広がった。
＊楽しいことが増えた。
＊姿勢が綺麗になったと言われた。
ということ。
さらには、カラダが整う事で、五感のバランスも整います。
美味しいものはより美味しく。
楽しいことはいつもより楽しく。
直感も冴える。
やりたい時に、やりたい事が楽しく元気に出来る。
このストレスフリーな喜びをぜひご実感ください。
まずは一度お試しを。初回の方は＋15分サービス☆
パワープレートのプログラムは、
インストラクター付きで 40分 5,800円(税込)です。
１ 初めにサロンにいらしていただいたらフィットネスルームにご案内。
2 カルテを書いていただいてご希望をおうかがいいたします。
３ トレーニングウエアにお着替え。（お好みのウエアをご持参ください。）
お着替えするスペースがございます。お着替えをお忘れの際は、＋500円で
リラックスウエアのお貸し出しもございます。お気軽にお伝えくださいませ。
４ パワープレートにてトレーニング！
初めての方には、パワープレートのご説明や安全にご利用いただくための
レクチャーもさせていただきます。
その後に、40分のプログラムに入ります。
◎ 前半の15分は、準備運動を兼ねた柔軟性を向上させるプログラム。
しっかりお身体を温め、柔軟性が上がった状態から本格的にトレーニングに入りますので、
無理なく自然にエクササイズを行っていただけます。
◎中盤15分は、あなたの希望に合わせたトレーニング。
ウエストの引き締め。ヒップアップ。柔軟性の向上。ダイエット。体力増進。などなど
ご希望に合わせて無理のないプログラムをお組みいたします。
パワープレートの最大の特徴は、15分のエクササイズで、
通常のジムの60分相当の運動量を期待できること。
実際に体感する以上に、筋反射による筋肉の運動が起きておりますので、
シンプルな動きながら、トレーニング効果は抜群です！
◎後半10分は、リカバリー（アフターケア）でお身体を緩めます。
しっかりトレーニングした筋肉を程よい振動でゆるゆると緩めていきます。
短時間ですが、こちらも３Dの振動効果で筋肉のハリもリフレッシュ！
身体の柔軟性をアップさせてからしっかり運動することで、
効率的な全身運動が可能となり、想像以上にお身体が動きます。
血流もアップしデトックスも進みますので、身体も程よい解放感と共に
「運動したな〜！」という気持ち良さに包まれます。
最後にリカバリーまでフォロー出来ますので、一回でもその効果をご実感いただけることでしょう。
５ お着替え。お会計。
◎ トレーニング終了後にお着替えをしていただき終了となります。
水分補給に関しましては、サロンにお水（アクアクララ）がございます。
お好みのものをお持ちいただくか、お水（お湯）のご希望ございましたら
トレーニングの途中でも大丈夫ですので、お気軽にお伝えくださいませ。
◎ お会計は、終了後に、同じお部屋にてお願いしております。
◎ 継続してお通いになりたい方は、この時に次回のご予約を承っておりますので
ご希望ございましたらお伝えくださいませ。
初めてお申し込みの方には、
通常の40分プログラムに、
さらに＋15分のエクササイズをサービスいたします！
お好みのプログラムをアレンジいたしますので
初めのカウンセリングの際にご希望をおうかがいいたしまして、
オリジナルのプログラムをお組みいたします。
＊リラックス＆デトックス コースにされるのも良し。
＊しっかりトレーニングコースでも良し。
＊柔軟性アップにしっかり取り組んでも良し。
あなたのご希望に合わせた、
無理なく楽しいフィットネス・プログラムをご提供いたします。
気に入っていただけた方には、お得な回数券もございます。
合わせてご検討ください。
＜40分コース お得な回数券＞
認定インストラクターによるパーソナルトレーニング付！
ジムより低価格です☆
◎ ３回券 15,400円 （税込）（＊2,000円分 お得！）
◎ ５回券 24,000円（税込）（＊5,000円分 お得！）
◎ 10回券 42,000円 （税込）（＊16,000円分 お得！）
さらに、レボルシオンならではの、美容整体とヒーリングのホリスティックコースを
ご予約の方は＋3,000円でお受けいただけます。
↑ メニュー詳細はこちらをクリック！
フィットネスから、美容整体（ボディor 小顔）、そしてヒーリング。
このスペシャルコースは最強です（＾＾）
あなたの瞳が本来の美しさに♪
レボルシオンのメニューはいずれも『本当のあなたの美しさを引き出す』ものばかり。
フィットネスに通われている方も、おカラダが元気になり、
本来の自由で楽な気持ちが戻ってくると自然とお顔も晴れやかになって行きます。
それもそのはず、適切な運動は成長ホルモンの分泌を増加させ、
アンチエイジング効果も期待できるのです。
『鏡で観る自分の顔が楽しそう♪』と喜ばれる方もたくさんいらっしゃいます。
大切な貴方の人生を、明るく楽しくお過ごしいただくために。
ぜひ一度、レボルシオンにいらしてみてはいかがですか？
あなたのお越しを心よりお待ちしております（＾＾）
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