今日は、レボルシオン癒しアカデミーにて
『自尊活プログラム』 を開催しました。
安心できる安全な場所で、静かに、そして深く自分と向き合い、
本来の自分らしい感覚 や 自分軸 を取り戻していくこと。
それは、これからの人生をよりよく生きるために、
とても大切で価値のある取り組みだと、あらためて実感しています。
自尊活プログラムでは、
ヒーラーであり、心理カウンセラーでもある大智が、
その方のご希望や状況に合わせて、
マンツーマンでオーダーメイドのプログラム を組み、丁寧に進めてまいります。
受講生の方々からは、ありがたいご感想をいただいております。
『プロの視点で整理してもらうことで、こんなに短期間で自分のことがよくわかるようになるのですね。自分に自信が持てずにいましたが、当たり前と思っていたことが長所だったなんて驚きです。最近、職場の人間関係や、出会いも変わって調子が良いので嬉しいです。』
『毎回、必ず気づきや発見があるのでおもしろいです。私のためにあるような講座だと思っています。』
『自分と向き合うのは苦手だったのですが、実際にわかりやすく整理していただくことで、自分への理解が深まりました。1回目からこんなに気づきがあるとは思いませんでした。これから何を気をつければ良いのかも整理できて、前向きに進めそうです。』
こうしたお声をいただくたびに、
人が本来の自分を理解し、自分を信じて前に進めるようになることの尊さ を、心から感じます。
人は、自分自身のことであればあるほど、
防衛本能から感情が大きく動きやすく、
ひとりで内観することが難しくなるものです。
けれど、答えはちゃんと自分の中にあります。
私たちヒーラー・心理カウンセラーは、
その方の感情が複雑に絡み合っている部分を、
やさしく丁寧に解きほぐしながら、内面を深く整理していきます。
すると、自分の感情に振り回されることなく、
自分の本音 や、
客観的に見たときの長所、
唯一無二の資質 を、
素直に受け取れるようになっていくのです。
気づくことで、心のあり方は変わります。
心が変われば、生み出されるエネルギーも変わる。
悩みや苦しさ、つらさには、必ず理由があります。
もちろん、ときには忍耐強く踏ん張ることが必要な時期もあるでしょう。
ですが、
本当はしなくていい我慢 を続けてしまっている方も少なくありません。
「なぜこんなにつらいのかわからない」
「自分さえ我慢すればいいと思ってしまう」
そんな思いのまま、苦しさを抱え続けている方もいらっしゃるかもしれません。
だからこそ、
ご自分を愛情深く見つめてあげること。
そして、無理を重ねた自分を整え、
もっと楽に、もっと軽やかに生きられる本来の自分 を取り戻していくことが大切なのです。
長い人生の流れの中で、
自分と深く向き合うべき「転換期」のような時間は、
実はそれほど多くありません。
けれど、その大切な時期をどう過ごすかによって、
未来の可能性は大きく変わっていきます。
現代は、変化の大きい激動の時代です。
だからこそ今まで以上に、
揺るがない自分軸を整えておくこと が重要になっています。
人生のどの瞬間も尊いものですが、
今この時を、
あなたの可能性を開く大切な時間 として生かしていただけたらと願っています。
大丈夫。あなたには力があります。
その可能性を、ぜひ感じてみてください。
自尊活プログラムは、
マンツーマンで、ご希望の日程に合わせて開催 しております。
コースは、
5回コース・10回コース の2種類をご用意しております。
また、
30分〜1時間の無料相談 も承っておりますので、
まずはお気軽にお問い合わせください。
講座の詳細は、
レボルシオン 『癒しアカデミー』 でもご紹介しております。
あなたの明るい未来を、心から応援しております。
お会いできますことを楽しみにしております。
レボルシオン
癒しアカデミー塾長
大智
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